ノニ ダイエットの相談

ノニ ダイエットがちょっと気になっています。

Q	酵素ダイエット1 年で12キロ太りました。食生活は変わっていないのに１ヶ月1キロずつ太りました。ダイエットも試みましたが全く効果がありません。年齢的なもの(代謝の低下)かもしれないので酵素ダイエットをやってみようと思うのですが、ネットで見ても色々あってイマイチよくわかりません。経験者の方のアドバイスをお願いします。方法、商品名など…出来ればドリンクが良いです。以前サプリ(ノニ)を4ヶ月飲みましたが全くダメでした。宜しくお願いします。
A	テレビでやってましたね【酵素断食ダイエット方法】食事を摂らない代わり１日６回、酵素飲料４０ｍｌを水で５倍に薄めて飲むという断食法。断食期間は３日間 ※１年に４回（３か月に１回）朝６時に酵素飲料を１杯（１８０ｃｃ）飲む事から始まり、９時１２時１５時１８時２１時と３時間おきに１日６回酵素飲料を飲むだけ。お腹が空いたら出し汁やスープなど、砂糖や油を含まないものなら飲んでもＯＫ。断食後は、そばやお粥など消化の良いもので腸を元に戻していく。そんな感じです。自分がいつも見てるとこがあるんで貼っておきますのでよかったらどうぞ。http://wiki.livedoor.jp/esthe_wiki/サロンなどの痩身プランも載ってますよ

ノニジュース
ノニ（ヤエヤマアオキ）の実を原料としたジュース。健康食品として薬店などで販売されている場合が多い。しかし、有効性を立証する科学的なデータは不足していると言われている。

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