ダイエット食品を調べました

ダイエット食品がちょっと気になっています。

Q	通販とかでダイエットサプリは明らか嘘だろって思うんですがダイエット食品は効果あるのでしょうか？Yahoo!ショッピングでダイエットと検索したところレビュー、評価が★★★★★5つ星だったので
A	ダイエットってのはカロリー制限のことです。 サプリなどで高カロリーを摂取しても飲めば大丈夫なんてものは確かにウソでしょう。そうではなく食品ってのは低カロリーの食べ物で我慢しろ！ってことなので毎日コンニャクだけとかそうめんだけってできるなら効果はあると思います。ようするに摂取カロリーより多く消費できれば痩せるって単純なことです。 それを上手に味付けしたりビタミン類など栄養バランスは考えて満足できるようにってのがダイエット食品ってことじゃないでしょうか。それなら単調な味ではあきるので低カロリーのダイエット弁当や糖尿病用メニューなどのほうが飽きがこないかも知れません。

「黒」ブーム - 黒食
また、レーズンやプルーンなどの黒色のドライフルーツには、腸の調子を整えてくれる食物繊維や、ビタミン・ミネラルなどの優れた栄養素が豊富に含まれているので、ダイエット食品としても注目されています。 黒酢は、普通の酢と比べて、醗酵の時間が ...

置き換えダイエットの新定番ヒルズダイエット パステルゼリー目指せ！-5kg お手軽4箱セット【ダイエット食品】
価格： 43,680　レビュー評価：4.31 レビュー数：16
●セット内容パステルゼリーオリジナルボックス：1箱（150g×15食分）×2セット（1箱／バナナ、ブルーベリー、マンゴ、オレンジ、メロン 各3袋）パステルゼリーセカンドボックス：1箱（150g×15食分）×2セット（1箱／ピーチ、アップル、ラズベリー、アプリコット、ライチ各3袋）　※オリジナルボックス5食分プレゼント※キャンペーン期間：2009年8月17日（月）〜2009年8月31日（月）※こちらの商品はオトクなセットのため返品不可となっております。　あらかじめご了承ください。

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