お腹 ダイエットの情報

お腹 ダイエットをくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。

Q	修学旅行の４日間、今までにないくらいたくさん食べました。毎日バイキング、お菓子……今日からはまたダイエットを開始しますが、食事をどのようにしたらよいか…、４日間、お腹空いてないのにどかどか食べていたのでぱんぱんですなのでプチ断食(ヨーグルト、野菜ジュースのみで１日過ごします)をしようかと思ってるのですが、旅行前のようなちゃんと食べつつ体重を戻すか、プチ断食で体をリセットさせてからするか、どちらがよいでしょうか？みなさんのご意見おねがいします。
A	ちゃんと食べつつのほうがいいですね。

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お腹
動物が胃や腸などをおさめる部位のこと。

単に腹というよりも丁寧な言い回し。

反対側には背中がある。





最近はここが出てることが色々と問題視される傾向にある。

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