ダイエットに成功した方法などを取り上げて紹介します
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黒酢 ダイエットについて調べてみました。
Q | 黒酢ドリンク、緑茶、水の中でどれが最もダイエット効果が高いと思いますか? |
A | この中では黒酢ですかね。これ以外なら烏龍茶がおすすめです。温度は常温~80度くらいが良いです。冷たい水は身体を冷やすので。黒酢や烏龍茶で無くとも水分を取るだけでも大分変わります。もし浮腫みやすい場合は半身浴も合わせて行った方が良いと思いますよ。ダイエット頑張ってくださいね。 |
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