ダイエットに成功した方法などを取り上げて紹介します
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腕組みダイエットがちょっと気になっています。
Q | 腕組みダイエットって今日やってたやつ、テレビの人達はやってすぐにウエストが減った(?)のにどうして私は減らないんですか? |
A | 食べ過ぎなのでは?どんなダイエットも食べ過ぎてたら全く効果はありません。それに腕組みダイエットっていうけど…腕組んだだけでは痩せないのでは?画面端っこに小さく(適切な栄養管理と運動を行った結果です)というようなことが書いてなかったですか。 |
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