白湯ダイエットについての関連情報

白湯ダイエットのことがなんとなく気になりませんか？

Q	ダイエットについて。最近ダイエットアドバイザーの方に話を聞きました。今までの食事は↓朝【バナナかプレーンヨーグルト】昼【千切りキャベツ+ノンオイルドレッシング】夜【スープとプレーンヨーグルト・おかずを摘む】くらいでした(´・ω・｀)改善した食事は↓朝【ヨーグルトかバナナ】昼【画像のようなお子様プレートでバランス重視に】夜【スープ・おかずを摘む】なるべく6時前にそれと白湯を飲むと痩せると言われたので白湯をのんでいます。ここで白湯ダイエットを調べたら効果がないと書いてあってショックでした＞＜実際効果あるんでしょうか？あと、効果のあるダイエットを教えて下さい◎今は暇なときウォーキングと水泳、毎日筋トレしてます!
A	ダイエットアドバイサーになんで水の温度を上げただけで痩せるのか？根拠を教えてくれ、と聞いてください。こんないい加減な事を言って金を取っているのなら詐欺です。

びっとの日記:ダイエットサプリ、知っておきたい情報。
やっぱ、脂肪が燃焼し易い体質へと変わらないと、ダイエットの繰り返しですね。 食事の改善・・・これは優れたダイエット法であり、また健康法ですよね。 太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。 ...

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