寒天ダイエットの徹底研究

寒天ダイエットのことがなんとなく気になりませんか？

Q	寒天レシピを教えてください！！寒天ダイエットをしようと思って今まで何回か作ったのですが、寒天の独特の触感でなんだか食欲がなくなってしまうんです。そこで、フルーツゼリー、スポーツゼリーみたいに寒天が食べられるレシピがありましたら教えてください！！
A	私もあの寒天の触感が苦手です(>_<)固いほうがおなかにたまるみたいなんですが、やっぱり苦手で・・・なので私は粉寒天を小さじ二分の一に対してジュース500ml、水100ml（四人前）で作ってみたらゼリーみたいでおいしかったですよ(^^♪クックパッドにたくさんレシピのってました。ぜひ調べてみてください。前に書いたのもそれで見つけたんですが、いろんなジュースで試してみたらどうでしょう？私はオレンジにしました。あ、ちなみに1つ分は60キロカロリー（オレンジジュースの場合）みたいです♪ごはんの30分ぐらい前に食べたらいいらしいですよ。私も今寒天ダイエットしてます！一緒に頑張りましょう★

1ヶ月で10kg減のダイエット法: 食物繊維たっぷりの糸寒天でおいしく ...
ダイエット中の皆さん！おいしいラーメン食べませんか？実はコレ、糸寒天のラーメンなんです。食物繊維が豊富でカロリーの少ない寒天だから、お腹いっぱい食べてもOK！この食感、この喉越しに加え、4つの味が楽しめるから、お腹も舌も大満足！ ...

今もっとも人気のある寒天食物繊維が87％でダイエットに最適【粉寒天ダイエット【業務用】1kg】　10P11May09
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ヘルシーキユーピー 寒天麺 4食セット

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「ヘルシーキユーピー 寒天麺 4食セット」は、食物繊維たっぶりの観点で作った寒天麺のカロリーコントロール食です。カルシウム200mg、鉄分4mg、7種のビタミン入り、ヒアルロン酸30mg。ゆず和風、豆乳風ポタージュ、エスニック風、和風カレーの4種類の味が楽しめます。保存方法直射日光を避け、常温で保存してください。お召し上がり方寒天麺1袋と粉末スープ、かやくをどんぶりなどの食器に入れ、熱湯を250ml注ぎ、よくかき混ぜて3分で出来上がり。ゆず和風、豆乳風ポタージュは、スープにかやくが入っています。ご注意●調理時、食用時には熱湯でのヤケドにご注意ください。●電子レンジでの加熱調理はできません。 ■
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