ダイエットに成功した方法などを取り上げて紹介します
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ダイエット カロリーがちょっと気になっています。
サイエンスダイエット インドアキャット アダルト 成猫用 2kg
価格: 3,407円 レビュー評価:4.5 レビュー数:3
室内で暮らす猫の生活環境による特徴にあわせた栄養バランスのフードです。運動不足や去勢・避妊後の体重増加に配慮して低脂肪・低カロリーに調整し、脂肪の燃焼を助ける高レベルのカルニチンを配合しています。また、一年中毛が生え変わりグルーミングの回数が増えるため、体内の毛の排泄を助ける食物繊維を増量。マグネシウムの量と尿pHを適切に調整することで尿路の健康に配慮し、目と心臓の健康のためタウリンを十分に含んでいます。丈夫な歯・骨・筋肉、健康な皮膚・輝く毛艶、目と心臓の健康と、室内で生活する愛猫の健康をトータルサポート 【重量・内容量】2kg 【その他】【1日の給与量の目安】(200ccカップ1杯で約75
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Q | ダイエット中ですがたまに間食や過食をしてもリバウンドしませんか?健康診断でメタボと言われ改善中の42歳おじさんです。身長175cm 体重92kgから約2カ月で77kgになりました。改善したことは、間食をやめ夕食のカロリーを少なめにし1日の摂取カロリーが2300kcalくらいになるようにしています。夕食の米は、食べなくなりました。2時間/週くらいテニスをし天気がよければ通勤に自転車を使用し適度な運動を心がけています。この様な状況で質問があります。断りきれない状況で間食や夕食を食べなくてはならない時があるのですがいつもよりカロリーの多い夕食などがあってもリバウンドは、しないものでしょうか?ネットで調べてみたのですがこの心配を払拭できるような情報が見つかりませんでした。よろしくお願いします。 |
A | 二ヶ月でそこまでの減量とは恐れ入ります。体組成の何がそこまで減ったのか憂慮すべきことでしょうが・・・。運動の習慣も板についてきているようですし、一回そこらの大食いなどあまり影響はないのではないでしょう。一番避けたいのは、1回やったことについて自分を許せなくなり、「もういいや、くっちまえー」これですよ。払拭するしないより、自分の気持ちが切れさえしなければ、貴方は習慣自体変わったと自分をお褒めになってもいいのではないでしょうかね。オッサン同士、がんばりましょうw |
2週間であと2キロ痩せたい161cm62キロ、27歳女です。 ダイエットを決意 ...
野菜を使ったメニューを増やしせば、それほどカロリーも高くないので。たんぱく質も不足してそうだし。 肉、とくに豚肉はダイエットは糖質の代謝をあげるのにいいみたいなので、余計な油を使わずに豚肉の油で炒め物をするなどお勧めです。 ...
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全国宅配・お惣菜屋さんe-mon屋のレンジで簡単♪低カロリー&塩分控えめ!カロリーリセット(Aセット) 【駅伝_大阪】
価格: 4,500 レビュー評価:4.56 レビュー数:817
レンジでチン♪お野菜中心のバランス健康惣菜。低カロリーながら7食分でバランス良く栄養素を摂取できるように考えて造られています。セット品の配送について複数のセット、もしくはセットと単品を合わせてご注文の場合、ご送付先が同一であれば一つの箱にまとめてお送りします。セットごとの梱包ではありませんのでご注意下さい。【内容量】 7種類×1食ずつのセット販売です。容器の外寸は横20cm 縦15.2cm 深さ3.5cmです。【お召し上がり方】 凍ったままフィルムをはがさず、電子レンジで500W(3分50秒)、600W(3分30秒)をめやすに加熱してください。【保存方法】 冷凍で-18℃以下で保存してください
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