ダイエットに成功した方法などを取り上げて紹介します
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こんにちは、今日はd&d ダイエットについてです。
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Q | ダイエットして、胸が垂れてきました。前のダイエットの時も13キロ落としたらDカップだったのにBがスカスカになって涙目。今回もしょうがないだろうなと思いながらのダイエットだったけどやっぱり、しょうがないんでしょうか??テレビでやってた胸の美乳マッサージ、あれやるといいのかな・・。どうです?やってる人効果出てますか? |
A | ダイエットの仕方に問題があるのかもしれません。インナーマッスルを鍛えつつ食生活は高たんぱく質を摂ってそうなったのか、断食や置き換えダイエットでやせたのか。。。胸筋鍛えていればある程度大丈夫だとおもいますが。。。補足みました!筋肉はたんぱく質を必要とするため、脂肪を減らすというより筋肉から落ちていったんだと思います脂肪を落とすには筋肉をつけて燃焼させてあげれば脂肪は落ちますよ!がんばってください★ |
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