ダイエットに成功した方法などを取り上げて紹介します
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ダイエット食品のことがなんとなく気になりませんか?
Q | 只今ストレスが原因で体重激増!!!!これはやばいってくらい増えちゃいました(汗)たった一日で約2kg増!!!これはやばいですよね…。そこで皆さんが実際にやっているor効果ありのダイエット法を教えてください!!!!正直、4kgは減らしたいんですが…。ダイエット食品系はあまり使わなくてもいいダイエット法などがいいです....!!!期間は2週間~1ヶ月程度でお願いします。できれば早く効果が出たりすると嬉しいです(笑) |
A | 日中に、コップ一杯の水を、1時間おきに飲んで下さい。体から塩分が抜けて、1~2kg体重は落ちます。なお、ストレスはカロリーフリーです。ストレス解消で暴飲暴食したのなら、他のストレス解消方法を編み出しましょう。 |
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