ウエスト ダイエットの検索情報

ウエスト ダイエットをくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。

Q	体重は減ったのに・・！今ダイエット中の者です。体重と体脂肪は順調に減っています！それにウエストも太もももサイズダウンしてます。でも・・今日は体重はいつもより軽いのに（体脂肪も低い）なぜかおなかがぽっこりしています!!!!!!泣見た目がいつもより明らかにポッコリしてるんです・・（涙）何ででしょうか!?パニック状態です・・汚い話になってしまいますが・・そういえば昨日ぐらいからまともに便が出ていないような気がします・・そのせいでしょうか？でも全然便秘になるような食生活はしてないんです。どちらかというと最近はいつもより健康的です。（パンよりご飯。たんぱく質をよくとる。お菓子は食べない。野菜多め。など）本当に不安です・・明日の朝にはなおるんでしょうか・・・原因はなんなんでしょうか！？長くなってすみません。どなたか助けてください！
A	腹部の皮下脂肪はなかなか落ち辛いものです。ダイエットで最後に落ちる部分と言っても過言ではありません。腹部は重要な臓器が多いけれども、骨が無いため守るものが脂肪や筋肉しかないんです。だから体としてもあんまり落としたくない脂肪なんですよ。その他の部分は脂肪が落ちたようですね。もしかしたら、他がサイズダウンしたからお腹が際立ってポッコリ見えてしまうのかもしれません。排便は２～３日無くても問題はありません。昨日からまともに便が出てないとのことですが、ご飯を食べる量が少ないか水分が不足していると思われます。腸は朝、最も動きが活発です。明日の朝は、しっかり食べて食後15分ほどしたらトイレに行ってください。それでも量が少なかったり、出ない時は運動や腸マッサージ（腸の流れに沿ってマッサージ：お腹を「の」の字を書くようにマッサージしましょう）、下剤の服用をお勧めします。

メタボおやじの20kgダイエット作戦 体重、戻るな！
体重、戻るな！ 2010-03-26 Fri. 【計測日】 2010/03/26 【体重】 69.8kg (前日 +0kg), 目標66kgまであと3.8kg 【体脂肪率】17.5% (前日 +0.5%), 【ウエスト】87.5cm, 【BMI】23.1 【前日の実施】 ウォーキング, 残念ながら体重は、逆戻り傾向。 ...

ヴィヴィアンウエストウッド
Vivienne Westwood

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理詠子 ~謀略の連鎖~

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あらすじ
主人公長嶺祐希は、気弱だが人あたりの良い少年である。父は既に他界し、母は学園の理事長を務め多忙を極め、祐希の生活の面倒は、姉の理詠子が見ていた。理詠子は弟の祐希に対して姉弟以上愛情を抱いていた。しかしその愛情は、憎しみと母性そして異性として祐希を見る、大変歪んだものであった。祐希はその愛情を何ら疑うことなく、全てを受け入れていた。
その歪ではあったが、一定のバランスを保っていた二人の関係が、ある日大きく崩れていく。それは不意に出てきた母の再婚話しである。
その再婚により、祐希には新たに三人の義姉ができる事になった。祐希はそんな状況に、大いに戸惑うのであ
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