お酢 ダイエットの最新 NEWS

こんにちは、今日はお酢 ダイエットについてです。

Q	■お酢を飲むと、喉が焼ける感じがしますが…これって害はないのでしょうか？最近、お酢を飲むとダイエット効果があると新聞に掲載されていたので、米酢をそのまま飲んでみたのですが…胃と喉がヒリヒリするっていうか、お酢独特の焼ける感じが強くてびっくりしてしまいました！（そのまま飲んだから当然なのですが…＾＾；）で、ふと思ったのですが、お酢って酸性ですよね？だからヒリヒリするのかな…って勝手に思ったのですが、…これって、身体には悪くないんでしょうか？？例えば、食道や胃が、酸にやられてただれるとか傷つくとか…そういう心配はないのでしょうか？これから毎日お酢を飲もうと思っているので少し心配で。知っている方、情報、お願い致します！！！
A	酢は“酸”です。正しくは“酢酸”です。焦がしたお鍋に酢を入れると焦げが取れますよ。鍋の焦げが取れるくらいなので人間の体（粘膜など）には強すぎます。だからお水で割るのです。水か何かで割らないとそのままでは喉もですが、食道も痛め、胃が悪い人は胃に潰瘍を作るもとです。また酢は体を柔らかくするといいますがこれも嘘です。お水で割っても効果は変わりません。どうせお飲みになるならお水で割ってください。

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