ふくらはぎ ダイエット関連の情報収集

ふくらはぎ ダイエットをくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。

Q	太もも痩せについてです。写真を添付した通り、ふくらはぎ～ひざ上は、普通だと思うんですが（ちょい太い?）ひざ上から太もも、お尻にかけてすごい広がって太いです。骨盤が出てるから太いんでしょうか 太ももが太くて逆三角形で変です。ちなみにダイエット4ヶ月くらいたってますが足の太さの変化はあるか分かりません(T_T)太もも、お尻を細く小さくしたいのですが、何かいい方法はありませんか？歩き方が悪いのでしょうか？？この足の形を見て原因が分かるかた、改善のほうを教えてください！！！！！
A	すごく痩せてていいと思うけど。そんなに気にする事ないよ！

ふくらはぎ
脛 （すね） の裏側。腓腹筋。

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足やせ ダイエットについての記事紹介

こんにちは、今日は足やせ ダイエットについてです。

Q	ウォーキングの効果。ウォーキングダイエットで足やせをはじめようと思います。サウナスーツでないと効果はでないのでしょうか？前回２週間ウォーキングを続けましたが効果はありませんでした。もちろん体重は減ったし、ウエストも細くなったのですが・・。足を細くしたいのです。やはり１ヶ月は続けなければ効果でませんか？
A	足は体中の脂肪のなかでも痩せにくい、皮下脂肪という1度ついたらとりにくい脂肪がたくさんついています。それに対してお腹のウエスト部分の脂肪は比較的とれやすい、内臓脂肪という脂肪がついているのでわりとすぐ細くなったりします。だから足を細くする為には長期間でダイエットをする必要があるのです。2週間では効果は期待できないでしょう。最低でも3ヶ月はする必要があるのではと私は思います。それでも細くならなければ足のリンパマッサージをオススメします。サイトはネットで検索したらすぐに出てくると思います。こんな回答ですいません。少しでも役に立てたらと思い、させて頂きました。

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※「レビューを書いてお得をGET！?」で「はい」をご選択の方へご注文の際には通常価格になっておりますが、後ほど価格修正してご案内をお送りさせていただきます。商品名サウナ美脚ソックス材質本体：ナイロン85%・ポリウレタン15%表面：ポリウレタン樹脂コーティングパイピング：ポリエステル85%・ポリウレタン15%適応サイズひざ上約28〜44cmまでふくらはぎ約26〜38cmまで使用上の注意●個人差はありますが、約1時間を目安にご使用ください。●お肌に合わない場合や、かぶれ・かゆみ等を感じた場合は速やかにご使用を中止し、医師等にご相談ください。●就寝時にはご使用しないでください。●傷・はれもの・湿疹等

Dance Dance Revolution 専用コントローラ2

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ゲームセンターやコンシューマ機で大ヒットを記録し、その後もシリーズがリリースされユーザーに親しまれ続けている「ダンスダンスレボリューション」。その「DDR」シリーズを100パーセント楽しむ専用コントローラが新型となってリーズナブルな価格で発売となった。

『ダンスダンスレボリューション 専用コントローラ2』は、PSやPS2のすべてのDDRシリーズに完全対応した専用コントローラ。従来のコントローラと機能や外観は同一ではあるが、PS2や最新のタイトルでも安心して遊ぶことができるのがうれしい。（白毛 勇）
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ダイエット方法を調べました

こんにちは、今日はダイエット方法についてです。

Q	絶対痩せるダイエット方法がついに閲覧３０００になりましたしかし誰も役に立たないようですなんででしょうか。
A	こっちのダイエットの方が効果ありますよ、食事はまず1日3食で間食は絶対にしないようにしましょう。そして夕食は寝る3時間以上前には済ませましょう。それと食べる時にはしっかり噛むというのと、メニューは野菜中心がよいです。ダイエットは風船ダイエットはどうですか？風船を膨らますことにより脂肪を燃焼させます！30分ランニングと30分風船膨らますの同じ効果と聞いたことあります！風船膨らますのなら家でも出来ますし、周りに迷惑もかからないでしょう。膨らまし方ですが、足湯をするとより効果はよいようです。そして背筋をしっかり伸ばし、息を肺一杯になるまで吸い込みそれを全て吹き出す。の繰り返しです。パンパンになったら空気を抜きまた膨らます。食事の前にやると食欲が落ちるようなので、食事前30回ずつなどきめればよいでしょう！ご参考にしてください！！

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