ダイエットに成功した方法などを取り上げて紹介します
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耳つぼダイエットについて調べてみました。
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Q | 耳つぼダイエットで、どのくらい成果が出ましたか?最近、耳つぼダイエットサロンの広告が週末になると入ってくるのですが、耳つぼダイエットって、どのようなことをして、どのような効果で、どのくらい成果がありましたか?教えてください。サプリメントを購入しなければならないと聞きましたが、耳のつぼを刺激すると、食欲がなくなってくるのですか?食欲を抑えるから、栄養が不足してしまうので、サプリメントで補うと言うことでしょうか・・・それならサプリメントは重要ですよね。でも、それほどまでに、食欲がなくなるのでしょうか・・・ちょっと怖いかも・・・どのくらいの期間で、どのくらいの予算で、どのくらいの効果があるのでしょうか。ご存知の方、教えてください。 |
A | 私も以前興味があり、話を聞きましたが耳つぼはサプリを買わせる口実に思いました。。そしてやめました。サプリメントも安くなかったですし耳つぼで食欲が抑えられるとしても普通の食事でバランス良く。でも良いはずです。 |
49日目
★ 現在の増減 ★ −6.1kg −6kg台に突入(^^)/ あと−2.8kgだ!! 今日の夜は外食でした。 《今日のメニュー》 朝→めかぶ(梅味)・1パック/しらす・少量/クラッカー・3枚 昼→おにぎり(こんぶ)・1個/味噌汁(わかめ、ねぎ)・1杯 ...
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