太もも ダイエットの真相

太もも ダイエットがちょっと気になっています。

Q	全身ダイエットではなくて、太ももだけ痩せるダイエットって、ありますか？
A	太ももが太くなる理由の一つに骨盤のズレからくる股関節の内旋があります。股関節が内旋すると大腿骨が外側に引っ張られ空いた隙間に脂肪が移動してきます。気をつけをしてつま先とかかとをピッタリつけた時膝が内側向いていませんか？もしそうならまずは骨盤のズレを矯正し、股関節が外側にまわるようにして、更にふくらはぎのストレッチをする事をお勧めします。骨盤のズレで重要な筋肉は、腸腰筋(ちょうようきん)股関節の外旋に重要な筋肉は、深層外旋六筋(しんそうがいせんろっきん)と中臀筋(ちゅうでんきん)この３つのトレーニング方法をネットで検索してみてください。それとふくらはぎのストレッチもお忘れなく。

EMSの最高峰!パーフェクト4000HOT新登場！■家庭用最大級4000Hzの干渉波EMSに温熱機能が搭載されました！ダイエットにお悩みの方は是非！温熱EMSマシン新登場★パーフェクト4000HOT⇒
価格： 126,500　レビュー評価：4.06 レビュー数：32
▼本日獲得できる楽天ポイントEMS 運動器具の最高峰！パーフェクト4000 HOT ★ ご注意 ★ 分割をご利用のお客様へ 10回まで分割金利無料の支払方法は【クレジットカード】ではありません。分割金利無料をご希望の方は【ショッピングローン】をお選び下さい。ご注文後、こちらから分割お手続きのメールをお送り致しますそのメールから必要事項などご入力頂きます。信販会社からのご本人様確認お電話に出て頂きましたら、最短で商品発送致します。 Perfect4000HOT　仕様電源単3アルカリ間電池4本（6.0V）又は専用ACアダプター（100V50/60Hz）消費電力15.8W（最大）出力電力50mA（最

オーバルぺグ セルライトブラシ（いた気持ちいいボディケア！ヒップやウエスト、太もも用のボディシェイプブラシ）
価格： 880　レビュー評価：3.7 レビュー数：30
■発売元 From Nature with Love社 ■サイズ 長さ約13.5cm×横幅約7.5cm×厚み約4.5cm ■使用方法 入浴後の体が温まっているうちに、お肌が乾ききらない状態でボディオイルなどのマッサージオイルを肌になじませ、こちらのブラシでマッサージして下さい。 ■注意事項 ・傷、腫れなどのある部分には使用しないで下さい。 ・肌に異常が現れた時はご使用をおやめ下さい。 ・使用後はよくすすぎ、水気を切って風通しのよい場所で保管して下さい。 ・広告文責：SVSコーポレーション（株） 03-5958-7555　・生産国：アメリカ製　・商品区分：化粧雑貨いた気持ちいいマッサージで 効果

Love Love Love [DVD]

価格： 3,990円　レビュー評価： レビュー数：


．．．さらに詳しい情報はコチラ