バナナダイエットって知ってます？

バナナダイエットのことがなんとなく気になりませんか？

Q	ダイエット方法を教えて下さい。できれば短期間でダイエットしたいです。ダイエットに関する質問です！私は現在176cm98kg体脂肪率23％で明らかな肥満です、デブです。ランニング、ウォーキング、ストレッチ、などの運動から半身浴まで様々な方法で減量を試み、食事でも基礎代謝を考えキャベツダイエット、バナナダイエットなどでカロリーを控えめにおさえているのですがダイエット効果はあまり無くて困っています。とにかく痩せたい、痩せたいです。リバウンドのなく確実に痩せる方法や実績のあるダイエット食品などあれば教えて下さい。
A	こんにちは。私もかつてはかなりのメタボ気味のデブで困り果てていましたが必死にダイエットについての正しい知識を学び、減量に成功しました。方法としては主にこちらのページをに書かれた方法を参考にかなりの短期間でダイエットに成功しました。２０代の方が書かれているブログなのですが、とても良質で人気も高くブログファンも多いです。メッセージフォームから無料で個別相談にも答えてくれます。ダイエット以外にも様々な視点から『人の魅力』について書かれていてとても勉強になります。何より怖いのは間違った知識で努力してしまうことだと知りました。是非参考にしてみてください。http://blog.livedoor.jp/n0617066-koubou/archives/1240757.html

マラソンにハマッた！！！: 21thチャレンジ富士五湖③分析編
これではいかんと始めたダイエット＆ジョギング！見事にハマりました～！ 初マラソン、サブフォー完走。まだまだ、記録更新中！目指すは3時間！！ 釣りとスノボも大好きです。 自己紹介：京都府在住48才 19才と15才の２児の父 ランニング歴2年 自己ベスト： .... スタート前 マルチエネルギー バーム バナナ2本 ５ｋ １０ｋ 梅干しグミ １５ｋ 梅干しグミ ２０ｋ ショッツ 梅干しグミ レモン ２５ｋ アミノ酸 梅干しグミ バナナ パン３０ｋ ショッツ 梅干しグミ グレープフルーツ ３５ｋ アミノ酸ゼリー バナナ ...

バナナダイエット
朝バナナと水を食べるのみというダイエット法。最近流行。

バナナは何本食べてもいい。

朝食フルーツダイエットの一つで，バナナに限定したもの。

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