ダイエットに成功した方法などを取り上げて紹介します
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こんにちは、今日はキャベツダイエットについてです。
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【トイレからのおトクな情報】トイレットシリーズ 「キャベツダイエット、効きますよ。」(背面ロゴ入り) です。今日は普通の人の心でトイレに居ます。普通だけど、ちょっとポチャってます。いわゆるメタボ予備軍。軍とか言うと平和維持軍とか地球防衛軍とか、かっこよさそうですけど、もちろんメタボ予備軍はかっこわるいです。そこでキャベツダイエット挑戦。うん、とりあえず数日やってみた感想としては、『キャベツダイエット、効きますよ。』ですね。マジで。つづけてみようと思います。「キャベツダイエット、効きますよ。」Tシャツ、「キャベツダイエット、効きますよ。」トレーナー、「キャベツダイエット、効きますよ。」マグカップ
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Q | ダイエット方法を教えて下さい。できれば短期間でダイエットしたいです。ダイエットに関する質問です!私は現在176cm98kg体脂肪率23%で明らかな肥満です、デブです。ランニング、ウォーキング、ストレッチ、などの運動から半身浴まで様々な方法で減量を試み、食事でも基礎代謝を考えキャベツダイエット、バナナダイエットなどでカロリーを控えめにおさえているのですがダイエット効果はあまり無くて困っています。とにかく痩せたい、痩せたいです。リバウンドのなく確実に痩せる方法や実績のあるダイエット食品などあれば教えて下さい。 |
A | こんにちは。私もかつてはかなりのメタボ気味のデブで困り果てていましたが必死にダイエットについての正しい知識を学び、減量に成功しました。方法としては主にこちらのページをに書かれた方法を参考にかなりの短期間でダイエットに成功しました。20代の方が書かれているブログなのですが、とても良質で人気も高くブログファンも多いです。メッセージフォームから無料で個別相談にも答えてくれます。ダイエット以外にも様々な視点から『人の魅力』について書かれていてとても勉強になります。何より怖いのは間違った知識で努力してしまうことだと知りました。是非参考にしてみてください。http://blog.livedoor.jp/n0617066-koubou/archives/1240757.html |
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宝島社文庫 簗瀬正伸 宝島社発行年月:2007年10月 ページ数:196p サイズ:文庫 ISBN:9784796660655 簗瀬正伸(ヤナセマサノブ)1965年生まれ。名古屋市立大学医学部卒業。JA愛知厚生連安城更正病院で臨床研修後、循環器科に入る。県西部浜松医療センター循環器副医長、JA愛知厚生連安城更正病院循環器科心臓生理部長を勤めた後、名古屋大学医学部附属病院循環器内科で、心臓や血管疾患の専門家として、高血圧や高脂血症、糖尿病などを改善するための生活習慣を指導。心臓リハビリテーション指導士の資格を持ち、栄養学にも詳しい。現在は国立循環器病センター、臓器移植部で勤務している(本データは
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美人開花シリーズ 吉田俊秀 ワニブックス発行年月:2009年03月 ページ数:127p サイズ:単行本 ISBN:9784847018312 吉田俊秀(ヨシダトシヒデ)?948年生まれ。京都府立医科大学卒業。?98?年よりカリフォルニア大学ならびに南カリフォルニア大学で、肥満の権威であるブレー博士に師事。?988年京都府立医科大学講師、2000年に助教授、2002年には教授(内分泌・糖尿病・代謝内科)、2004年より同大学臨床教授、京都市立病院糖尿病・代謝内科部長。2007年より京都市立看護短期大学教授も併任。日本肥満学会評議員。日本内分泌学会評議員、日本糖尿病学会評議員。これまでに5000人
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