太もも ダイエットについて

太もも ダイエットがちょっと気になっています。

Q

ダイエットしたい女子中学生です。私にはどんなダイエットが効果的でしょうか？・身長154・体重48キロです。二の腕、お腹、太ももが気になります。効率良く痩せる方法は無いのでしょうか。回答、お待ちしております。

A

そのダイエットは医師の判断ですか？それとも自身の判断ですか？医師の指示で無い限りダイエットは絶対にお勧めできません。特に成長段階でのダイエットは成長の妨げにしかなりません。身長と体重を見る限り理想体重を通り越して美容体型レベルです。ダイエットの必要はありません。成長段階で無理をすると女性なら出るところが出なかったりなどします。もちろん弊害はそれだけではありません。今無理をして命の関わる一歩手前まで痩せてその後ダイエット＆リバウンドの繰り返しに苦しむか、理想値前後を保って成長終了後軽く引き締めをして保つかどちらがいいですか？一時の思いで過酷なダイエットをするのはもっとも愚かな行為です。最近の１０代の女性に多いのですが体型を気にしすぎです。痩せすぎは病気の根源にもなります。そこのところを良く考えましょう。成長が終了(大体２０歳)すれば引き締めだけすればあまり時間を掛けずに太り難い体質にはなるでしょう。

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「Dの禁煙ブログ」を始めることにする(｀・д・´) っと言いながら今 ってるが（Ｔ＿Ｔ） 徐々にってことでよろしく １日１箱ペースで 当然今日の気分はヴェレダのシトラスオイル 柑橘系の香りはダイエット効果もありです 太ももを絞り出すように ...

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熊田曜子 ダイエットって知ってます？

熊田曜子 ダイエットのことがなんとなく気になりませんか？

Q	熊田曜子は何故人気がなくなったのですか？ダイエットして痩せたから太っている人から反感でも買ったからですか？ タカ＆トシのタカや伊集院光も痩せると人気がなくなるからあえて太っているそうです。
A	以前のムチムチしてた頃のエロさがなくなったからじゃないですか？ ほしのあき の様に高年齢を売りにしてる訳でもないですし これといって 推すべき所がないんでは？ 自分は好きですけど 熊田曜子くらいの 顔 スタイル の 女性は今ではいくらでも居ますからね

熊田曜子のダイエット
熊田曜子のダイエット熊田曜子BOSE QuietComfort3 専用イヤーパッドムスクの時計Pioneer デジタルコードレスサラウンドヘッドホン SE-DIR800CII浅田真央浅田真央 おめでとう.

熊田曜子
...トフレンド」 主演：相沢紘子役　04年秋公開



**ラジオ

-「熊田曜子のよ〜こお聴き！」静岡放送、岐阜放送など



**雑誌

-学研......年9月15日発売

-『LEGEND』（エッジ）　03年2月28日発売

-『熊田曜子』（デジキューブ）　03年8月20日発売

-『ラビリンス』 （フ......ンダー

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Naked Love―熊田曜子写真集

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以前から表紙がいいと思っていて評価も高いので買ってみました。エッチな水着で綺麗なおっぱいの形が伝わり、曜子ちゃんのボディラインにたまらなくなることうけあいです。あと他の方のレビュー通り、適度なメイクがまたエッチでそそられます!実用度も非常に高く、正統派写真集でアイドル熊田曜子を召し上がれという感じです。久し振りに気持ち良く使わせてもらいました!くれぐれも見る時はティッシュの準備を忘れないでください。
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置き換えダイエットについて

置き換えダイエットのことがなんとなく気になりませんか？

Q	ダイエットについて。産後1年経ちますが、妊娠前の体重に戻りません。そこで早朝ウォーキングをしようかと思うんですが、今の時期だと真っ暗で危険でしょうか？されている方いませんか？仕事もしているので、6時15分位までには終えたいです。 どうしても痩せたいので早起きは苦にはなりません。 しかし、実母から危ないからやめなさい、と言われています。5歳2歳1歳 のママです。夫は夜遅く朝は6時半出勤の為、早朝しか運動の時間はありません。仕事は立ち仕事ですが、すごくハードというわけでもありません。置き換えダイエットの方が私のような生活の者は向いているのでしょうか？早朝（しかもかなり早い）ウォーキングされている方アドバイスをお願いします。
A	早朝すぎは確かに恐いです。家でできるヨガやコアリズムなんてどうでしょうか！？ヨガならＤＶＤを買うのもよし、本を買うのもよしで比較的静かにできます。私は家で２歳の娘とコアリズムをしてました。今は妊娠中でやってませんが、夜にコアリズムをして汗かいた後にお風呂に入って寝るのが好きでした。あと踏み台昇降とか、縄跳びとか暖かくなるまで家でもできる運動をしてみるのもいいと思います。置き換えダイエットは、やめるとリバウンドするし代謝が下がります(>_<)

パーティープラン券: 豚バラとなすのカリカリソテーを喰らった。
この記事へのトラックバック. 「ヘナで白髪染め」の５つの欠点とは？ ピュアハーバルヘアカラーを楽天で · １食置き換えダイエットをやった結果♪ · 美肌クリーム 今買うならコレ！ 簡単ファイリングブログ ...

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明治NEWプロテインダイエット　ミックスパック

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6月下旬出荷予定！日本を代表するチョコレートブランド明治の技術採用！画期的なダイエットフレーバーがここにあった！なめらかな喉ごし、繊細な甘味、おいしさにとことんこだわりました!!もちろんダイエットとしての機能もバッチリ☆無理な減量をせず、栄養バランスもとれています。おまけに１食240円！牛乳200mlに混ぜるだけ。おいしくってお手軽、気が付けばスリム美人に♪■ミルクココア、いちご：各25g5袋、バニラ、ミルクキャラメル、マンゴー味、コーヒー、バナナ：各25g×4袋 日本を代表するチョコレートブランド明治の技術採用！ 牛乳のほのかな甘みとコク。やみつきになる美味しさです。 1食240円!お財布
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