炭水化物 ダイエットの相談

こんにちは、今日は炭水化物 ダイエットについてです。

Q	ダイエットの為に、豆腐、もやし、ところてん、お粥を中心の食事にし始めたんですが。豆腐も炭水化物なんでしょうか？？他に炭水化物はどんな物に含まれているんですか？？教えて下さい。
A	木綿豆腐には100gあたり、およそ1.6ｇの炭水化物が含まれます。炭水化物とは、食物繊維と糖質の総称であって特定の食品を指すものではありません。一般に炭水化物と言った場合は糖質を指します。穀類や芋には澱粉、果物には果糖・ブドウ糖・蔗糖、牛乳には乳糖として炭水化物（糖質）が入っています。つまり、ほとんどの食べ物には多かれ少なかれ、炭水化物が入っているということです。

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炭水化物
三大栄養素のひとつで、糖類およびその多量体である澱粉をいう。一般に組成式が炭素と水の整数倍をなし、Cm(H2O)nのように書けることからこの呼称がある。

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サイエンスダイエットについての関連情報

サイエンスダイエットをくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。

Q

腎不全の猫の食事で悩んでいます。いろいろな種類のご飯を試しても殆ど食べない日々を送ってます。少しでも猫に美味しいと思えるの与えたいです。皆さんの猫ちゃんのお気に入りのご飯を参考に教えてください<(_ _)現在１３歳のメスです。生まれた時から完全室内飼いです。先月腎不全からくる尿毒症で危ない時期があり、現在は経過を見ながら週１～２皮下輸液の治療中です。１２月２０日に悪くなり、静脈点滴、皮下輸液で年明けに状態が落ち着きました。慢性腎不全、肝機能低下で現在は肝臓のお薬（ニチファーゲン）を飲んでいます。これはあと１０日間ほど服用予定です。あとはネフガードも飲ませています。（肝臓の薬との間隔は３０分以上空けてます）体調は落ち着いてきたのですがまだ食欲は元には戻らず、あまり食べません。慢性腎不全の特徴なのか、食べたそうにするけれども食べないので今は療養食よりも少しでも食べてくれる方が猫ちゃんの為ですので食欲がないなら欲しいものを与えてあげてくださいと主治医から言われて好物のカツオのタタキなどを手であげたりして工夫していますが１切れ～２切れしか食べません。お水はこまめにスポイトで飲ませています。療養食を与えたいと思いいろいろと揃えましたがまだだるいのかそれとも美味しくないのかまったく食べません・・・病気前はドライフードのヒルズサイエンスダイエット シニアプラス高齢猫用を上げていました。病気後にいろいろ揃えて与えましたが下記の通りです。今まであげていたカリカリも殆ど食べません。ドライフードロイヤルカナン 猫用 腎臓サポート スペシャル →匂いをかいで食べません。 ウエットフードロイヤルカナン 腎臓サポート パウチタイプ 100g →まったく食べません。 ロイヤルカナン オーラルマチュア 10歳から猫用 →まったく食べません。ユニチャーム ねこ元気 １３歳以上用 70g →少しだけ食べました。我が子のためなので金額はそんなに気にしません。ただ美味しく、体に良いものを少しでも食べて体力を付けて欲しいです。腎臓に負担をかけないように療養食がベストだと思いますがまったく食べないのは体に負担をかけるので腎臓の療養食や高齢猫用のご飯で皆さんの猫ちゃんが喜んで食べるものを教えてください。どうぞよろしくお願い致します<(_ _)>

A

こんにちは、腎不全に肝機能の低下も加わると余計に大変ですね。療養食ですが、ヒルズの製品はまだ試していらっしゃいませんか？もともとサイエンスダイエットのシニア用を食べていたとのこと、同じメーカーのものならいくらかは馴染みやすいのでは、と思うのですが。療養食以外で嗜好性の高い食事ですが、我家ではドライフードのシーバがすごく食いつきが良いです。2頭飼っていますが2頭とも大好物ですよ。脂肪が多めのフードなので適切な食事とは言えませんが、食欲回復のきっかけになれば、と思います。それと、個人的には消化酵素のサプリメントがオススメです。肝臓の負担を和らげる効果もありますし、消化吸収を助けるので内臓の負担を減らし効率的に栄養を吸収できます。色々なメーカーから販売されていますので、よろしければ試してみてくださいね。私はナチュラルバランスの「ダイジェストエイド」というのを使ったことがあります。http://ninnananna.jp/n_b-sapuri-index_top.htm

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愛犬の健康ごはんを 考えたＳＨＯＰです 子犬情報.jpg. 最終更新日 2010年03月02日 21時36分12秒. TWITTER コメント(0) | トラックバック(0) | コメントを書く. タグ： ニュートロシュプレモ , ニュートロ , サイエンスダイエット＜プロ＞ ...

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食物繊維が体内の毛の排泄を助け、愛猫の毛玉による嘔吐を軽減する食事です。健康な被毛に配慮し、含硫アミノ酸（メチオニン）、必須脂肪酸（オメガ6、オメガ3）を含んでいます。猫下部尿路疾患(F.L.U.T.D.) に配慮してビタミン・ミネラル類の量を調整し、目と心臓の健康のために十分なタウリンも含有。また、ドライフードには免疫力の維持を助ける抗酸化成分を配合しています。 【商品外寸】幅200×高さ325×奥行160 【重量・内容量】2kg 【1日の給与量の目安】体重2kg：35g、体重3kg：50g、体重4kg：60g、体重5kg：75g、体重6kg：85g、体重7kg：95g 粗蛋白質：29.0
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ヒップホップ ダイエットの検索情報

こんにちは、今日はヒップホップ ダイエットについてです。

Q	身長163㎝体重60㌔30歳、体脂肪29．8、女性です。去年6月より、ヒップホップアブス40分Wii Fitで筋トレ20分を最近までしてましたが、最初の3ヶ月で4㌔ほど減り後はキープみたいな感じでした。最近は、やり方をかえてみて、チョンダヨンのフィギュアロビクスの有酸素運動30分、ウォーキング30分、犬の散歩20分、食事管理(昼→肉、野菜、みそ汁、ご飯。夜→魚、野菜、みそ汁、ご飯)朝ご飯は夜型の仕事なので2時～11時くらいまで寝てて食べません。とこんな感じでダイエット中です。これで本当に痩せるでしょうか？4月に自信の結婚式があるため、それまでにはせめて2～3㌔痩せたいのですが・・・去年より運動始めてなかなか思うように痩せずあせってます。どうぞ、アドバイスがあればよろしくお願いします。
A	今の運動量だと、体重をキープするだけで、更なる減量は難しいかもしれませんね。ウォーキングや犬の散歩より、ジョギングかランニングをしたほうがいいですね。チョンダヨンもたった３０分でしょ。（ビリーはあのハードさで５５分ですから結構効きますけど）１日の摂取カロリーも、１７００～１８００kcalくらいに落としたほうがいいですよ。恐らく今はそれ以上摂取していると思われます。４月が目標なら、１６００まで落としてもいいかも。

twenty4-7新曲「愛の色」が有線チャート超急上昇中はかなり話題みたい
... チャート1位（2月3日付）を獲得し、さらにレコチョクの着うたフル(R)「クラブ・フル」でデイリー1位（2月10日、2月11日付）と連日1位を 記録。i-tunesのヒップホップチャートでもアルバム「ONE」が１位を記録するなど着うた人気も加速している。 ...

ヒップホップ
→HIPHOP

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