ヒップホップ ダイエットの情報最前線

ヒップホップ ダイエットについて調べてみました。

Q	正しいダエイット方法教えてくださいませんか？；；私は３年前くらいまで８５キロくらいありまして…歯の矯正を始めるようになり(痛くて物が食べれなくなり)体重が落ちました。以前からダイエットしたかったのでラッキー☆って思っていました…それをキッカケにちゃんとダイエットしようと思ってヒップホップABSとゆうDVDを観てダイエットを始めました。結果は矯正始め７７→６１までに落ちました。身長は167センチなのでこれが標準らしいのですが、リバウンドして今６５キロです；；下半身はぶよぶよ…お腹はだるだるでどうしたら良いのかわからず…エステに通うお金もないので自宅で簡単にできる方法を探しています。インターネットで検索しても良い方法が分からずこちらで質問してしまいました。何か良い方法がございましたら是非教えていただきたいです…
A	あのね、太るのは食べ過ぎだって事なの。良い方法ってのは無くて、ごく常識的な事をすればそれでＯＫ。

hey YO！ | 梅雨ののらねこ
なんか本当にHIPHOPが好きなんだなぁ…って思えた。そこらへんの柔い考えやカッコ付けでしとるやつなんて比べものにならんよ. そう言う人の作った曲を聞いていきたいよ♪わたくしはね. HIPHOPは渋すぎる位が好きだすお～ん(^O^). あっダイエット宣言から１ ...

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